오수유

오수유 혹은 쉬나무 열매로 불리며, 수백년 간 한약재료로서 사용하였고, 몸을 따뜻하게 해주고, 한기(寒氣)로부터 몸을 보호하는 효과를 갖고 있는 약초입니다.

단, 쓴맛이 매우 강하여, 여러 번 탕포하여 쓴맛을 줄이는 것이 필요합니다.

• 서식지역 : 대한민국 및 중국
• 효과 : 주로 몸을 따스하게 하는 한약 재료로 사용하였으나, 최근 연구 결과 카페인과 반응하여 체내 카페인 배출을 돕는 것으로 확인되었습니다.